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這次的義大利麵我選用紅扁豆和全麥這兩種，紅扁豆義大利麵的蛋白質、纖維和微量元素更豐富，是無麩質的義大利麵，碳水也較低，非常適合正在健身及增肌減脂 ...,雖然義大利麵是中GI食物，但吃多了還是會有血糖上升得問題，建議搭配前菜的蔬菜沙拉、清湯，還有主菜的魚類、肉類一起吃，熱量不爆表之外，營養也更均衡！,高纖食譜｜Vetta和風辣味噌義大利麵，減脂健身餐.辣味墨西哥嫩雞義大利麵早午餐增肌減脂健康食譜.義大利麵（...
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ACDSee一直以來，都是一套極具知名度的，其整合了秀圖管理以及簡易圖片編輯功能，但ACDSee卻是一套共享軟體，必須要付錢才能永久使用。FastStoneImageViewer可就不同了，擁有著ACDsee多數的功能，但卻不如ACDSee...